紫外線対策と防寒グッズ

紫外線対策で必要になる自転車の日よけ

自転車の日よけ 自転車に乗るときには、常に強い風や紫外線に晒されることになります。そのために、サイクリストは様々な工夫をして、紫外線から身を守る努力をします。
紫外線の影響を特に受けやすいのは頭の部分ですが、ヘルメットを装着していれば対処できます。ヘルメットの前側にはサンバイザーを装着することで、日よけの効果が高くなります。
ヘルメットを使わない場合には、帽子を使うことになりますが、風で飛ばされないように注意する必要があります。腕の部分を紫外線から守るためには、脱着しやすいアームカバーを利用することがおすすめです。
酷暑の中でのサイクリングでは、日よけをしっかりと行わなければ、急速な体力低下につながります。自転車の車体には屋根を付けることはできないため、服装の工夫を行うことが基本になります。
チャイルドシートを使う場合には、専用の日よけを使うことで、紫外線の影響を除去できます。どの種類の日よけを使うにしても、自転車の運転の妨げにならないものを選ぶことが重要です。

自転車に適した防寒グッズの利用法

自転車を日常的に利用する人にとっては、夏には涼しい風が爽快に感じられますが、真冬には冷たい風の直撃を受けてしまいます。そのために、防寒グッズが欠かせなくなりますが、選び方で失敗すると走行性能を衰えさせてしまいます。
自転車走行時に特に冷えやすいのは、手や首元の部分ですから、かさばらないグローブやネックウォーマーを使うと効果的です。厚着をすれば防寒対策になりますが、空気抵抗が強くなったり、動きにくくなるなどの問題が生じます。
この問題を解決するためには、薄手のインナーシャツを重ね着して、上着には密着型のジャケットを着ることがおすすめです。
冬場で特に辛いのは走り始めた直後ですが、最初にはウォーミングアップをしておけば、冷たい風にも強くなります。足元も寒く感じられるはずですが、タイツを履いているだけで温かさが違ってきます。
自転車専用の防寒着があれば理想的ですが、一般的な用品でも十分に使えます。靴下も重ねて履けば、強烈な季節風にも耐えられるようになります。

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最終更新日:2017/2/16

「自転車 日よけ」
に関連するツイート
Twitter

今日はやっぱり自転車で近所のイベント行ってみようかな〜〜でもめちゃくちゃに暑いだろうし日よけも無い…だろうなぁ

Twitter夜空(3y♂︎&1y♀︎)@apple0a

返信 リツイート 8:39

昨日、自転車で二人子供連れた母親が黒い帽子に日除けのアームカバーに更に変な顔カバー(写真参照)までしてて、もうISの人にしか見えなくてそれはもう怖かった💦 そんな日焼け気にする前に、その装い気にした方がいいよ^^;って思った pic.twitter.com/wH5IbadY09

今日は車で近くの大きい公園来てる~むちゅめたん公園デビュー☺️ 日除けテントに、敷きマットに椅子も持ってきてもろたから快適やでぇ☺️むちゅこたんはいつもじぃじと自転車で来てるから慣れてるし、お昼食べて早速楽しんでおるよ。わたしはテントで授乳中😃

Twitterきりっこ/えんむ/くみ@息子2歳5ヶ月娘1ヶ月@kiril_enmu

返信 リツイート 昨日 13:35

電動自転車快適〜!めっちゃスイスイ。坂が多いから助かる。暑い日は日よけしとかないとチャイルドシートが熱くなるので気をつけたい。

Twitterぷに®︎@ミラクルニキ/奇迹暖暖@punimiyo21

返信 リツイート 5/17(金) 22:03

今日コンビニに停めてあった自転車の中に日除け?の被り物あったけど、一瞬フルチタンの日除けかなと思ったw pic.twitter.com/HuN3Y3KsIH

ここのところ確かに暑い日が続いていた。まだ半袖で出かけるということはなかったけれど、ふと腕を見てビックリ! 色が黒くなってる、焼けてる(ó﹏ò。) 日除けの帽子を買わなくちゃと思ってた矢先にこれだ。 今から日焼け止めをぬっても間に合うだろうか? 自転車恐るべしஇo。.( ̵˃﹏˂̵ )

信号待ちで転んじゃった自転車起こすの手伝ったんだけど、子供用の日よけ付きの椅子+そこそこの荷物+電動+子供で結構な重さだった。大変そう。

返信先:@nr_ki 物販待機の時は傘は危ないのとご迷惑になるのが怖い小心者なので、帽子+タオルか木綿のストールで日除けしてます。ストールを広げて被って風を通すと涼しくて、帽子よりも楽なのでおすすめです☺️ 自転車でも日傘くくりつけている方見ますけど、違反でしたっけ?

安全機能いっぱいの前子乗せ付き電動アシスト自転車「ギュットクルーム」専用の日よけ&レインカバー(2way)が好評です🎶UVカット60%カットで日差しを和らげます👶 #panasonic #レインカバー #電動アシスト自転車 #中井商会 #箕面の自転車 #箕面 #minoh pic.twitter.com/8MKixnch0I

Twitter中井商会 箕面の自転車屋@nakaishokaisns

返信 リツイート 5/15(水) 15:55

よくおばちゃんたちが自転車乗ってるときに被ってる日除けの帽子、やっぱ買うべき??日焼けしたくないんやけど自転車乗りたい。